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男子弁当と手帳とカラダケア、ミニマルライフのあれやこれや

[週刊まとめ]12月第3週:手帳の振り返り、ジャムづくり、今日のおやつ、ブログ開設1ヶ月目の振り返り

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日曜日はこの1週間に更新した記事のまとめをお届けします。

 

気になる記事、読み逃した記事などありましたら、少しの間だけページをめくってみてくださいね。

 (お弁当記事のまとめは男子弁当ライフまとめ記事をご覧ください)

 

2015年12月第3週に更新した記事

手帳振り返り

メインで使っているほぼ日手帳WEEKSには「習慣ログ」と「思考ログ」を書き記しています。

 

何気なく書いたことでも振り返ってみると、意外な発見があったりします。

 

noblog0125.hatenablog.jp

 

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料理

お弁当づくりはしていても料理らしいことはあまりしてこなかったのですが、ひょんなことからイチゴジャムづくりをしてみました。

 

手間がかからず・見栄えが良くて・失敗しない。そして、「瓶詰めの保存食」というだけでアラフォーおじさんの中に眠る中二心をくすぐる。

 

料理初心者にもおすすめです。

 

みかんジャムとか、マーマレードとかつくってみたいなあ。

 

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お弁当のおかずづくりの練習を週末に始めてみました。なにはなくとも、「だし巻き卵」は外せないでしょう。

 

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今日のおやつ

今週は出張や外出があったのでオフィスにいる時間が少なく、気づいたらおやつ回数も少なめでした。

 

そんななかで、今週はローソンの「2層仕立てのケーキ」を2連発でいただきました。

 

体重もちょっぴり増えました。

 

noblog0125.hatenablog.jp

 

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ブログ運営

このブログではブログの書き方テクニックみたいなことを書くつもりはないのですが、開設して1ヶ月が経ちましたのでその振り返りと今後の方針についてまとめてみました。

 

嬉しいことにこの記事をエントリーした辺りからぽぽぽんと読者登録が増えました。本当にありがとうございます。

 

noblog0125.hatenablog.jp

 

まとめ

今年2015年も残すところあと10日ほどとなりました。

 

今週は手帳の振り返り記事やブログ開設1ヶ月目の振り返り記事を書いたりしたのですが、仕事上でも人事評価に向けた半年間の振り返りを行いました。

 

いくつもの振り返りをしていると嫌でも年末感が漂うのですが、何をしてきたかを紙に書き出してみると、自分で覚えていた以上に多くのことを成し遂げてきたことに気付かされます。

 

40代にもなるとちょっとやそっとの仕事の成功で他人から褒められることはなくなりますが、成し遂げてきた事柄を振り返った時くらいは自分で自分を褒めてあげたいと自然と思えるようになります。

 

そのためには手帳やノート、アナログにデジタル方式などなんでもいいのですが、日々の記録を「ライフログ」として残してやることが重要です。

 

まずは、半年後や1年後の自分に向けて伝言を残してあげるつもりで、ライフログ習慣を始めてみましょう!

 

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